Arquivo de eventos passados de bem-estar e mindfulness em Portugal
48 eventos encontrada(s)
Um encontro criativo semanal em Lisboa onde podes desenhar, pintar e expressar-te livremente sem precisares de experiência.
Um festival de música boutique de três dias junto ao Oceano Atlântico em Praia do Infante, misturando house soulful, grooves profundos e sons eletrónicos num cenário íntimo ao ar livre.
Uma tarde de Ecstatic Dance com movimento livre, música e conexão consciente no espaço criativo sem telefones de Lisboa.
Uma experiência única de barco em Ria Formosa com paragem na Ilha da Culatra para meditação, Ecstatic Dance com auscultadores e uma jornada sensorial de som.
Um encontro de quatro dias livre de substâncias, regenerativo em Ericeira, Portugal, focado em reconectar-te contigo mesmo, com a comunidade e com a natureza através de Yoga, Breathwork, cerimónia e música.
Um workshop de arte consciente online gratuito para te ajudar a desacelerar e reconectar contigo mesmo através da cor, linha e forma.
Uma oficina online gratuita de arte consciente para te ajudar a abrandar e reconectar contigo mesmo através da cor, linha e forma.
Uma prática de movimento somático e libertação emocional de uma hora que combina meditação guiada, consciência corporal e dança intuitiva em Lisboa.
Um workshop de bem-estar a meio da semana a explorar a arte do descanso, regulação do sistema nervoso, e como te reconectares contigo mesma.
Uma sessão de arte consciente guiada para expatriados e imigrantes explorarem mudanças de identidade e reconectarem-se com quem eram antes de se mudarem.
Uma manhã mágica em Cascais combinando cerimónia de cacau, Ecstatic Dance, e brunch comunitário numa envolvente de jardim.
Uma experiência online imersiva e transformadora de 2,5 horas que combina reprogramação do subconsciente, PNL, HeartMath®, auto-hipnose e Ativação de Energia Kundalini para te ajudar a encarnar o teu eu futuro.
Uma sessão imersiva de 1 hora de som, respiração e trabalho corporal projetada para guiá-lo a estados profundos de relaxamento e conexão com o seu eu superior.
Um pequeno círculo de incorporação ao ar livre no Parque da Estrela explorando como a alta sensibilidade molda a tua relação com a alimentação, imagem corporal e auto-expressão.
Junte-se a Hannalene para sessões individuais online que combinam cura pelo som, Reiki e ativação da voz para apoiar o seu bem-estar.
Uma discussão de grupo livre e orientada explorando o conceito de 'suficiente' — contentamento, ambição e o que realmente parece uma boa vida.
Uma sessão de Yoga de duas partes numa manhã de domingo que combina um dinamico fluxo vinyasa com uma prática restorative Nindra em Lisboa.
Um encontro de mindfulness seguro e inclusivo quinzenal para pessoas queer de todos os níveis de experiência no Parque Eduardo VII de Lisboa.
Uma sessão de domingo à manhã que combina um vinyasa flow dinâmico e Yoga Nidra restaurativa, seguido de chá e uma manhã lenta e sem telemóvel em Absent.
Um workshop somático experiencial em Lisboa explorando encarnação, limites, prazer e conexão autêntica através da consciência corporal e práticas do sistema nervoso.
Vive algo verdadeiramente mágico na costa selvagem do oeste de Sagres enquanto o céu se transforma durante o eclipse.
Um workshop de arte consciente em Lisboa onde os participantes pintam leques à mão através de práticas criativas e de enraizamento guiadas.
Um workshop de arte mindful de duas horas em Lisboa onde os participantes pintam um leque com técnicas simples de cor e práticas de atenção plena.
Uma experiência imersiva de 1 hora de som, respiração e trabalho corporal desenhada para te guiar a estados profundos de relaxamento e conexão com o teu inconsciente.
Um workshop de pintura mindful online onde os participantes exploram o seu mundo interior através da arte expressiva num ambiente de comunidade acolhedor.
Um encontro criativo semanal em Lisboa onde tu podes desenhar, pintar e expressar-te livremente num espaço comunitário acolhedor.
Uma sessão prática de meditação guiada concebida para principiantes que procuram construir uma prática diária, seguida de um chá tradicional.
Um workshop online semanal gratuito de Raja Yoga hospedado pela Brahma Kumaris Sevilla todos os sábados.
Uma sessão semanal de sound healing em Lisboa usando tigelas cantantes para promover relaxamento profundo, clareza mental e mindfulness.
Join a guided 45-minute Compassionate Body Scan meditation at Matosinhos Beach as the sun sets over the ocean.
Um workshop gratuito de pintura expressiva online onde os participantes exploram o seu mundo interior e se conectam com uma comunidade criativa.
Um workshop gratuito de pintura expressiva online onde os participantes exploram o seu mundo interior através da arte mindful numa comunidade acolhedora.
Participa numa aula de yoga ao ar livre para todos os níveis no Jardim Gulbenkian, em Lisboa, onde os donativos apoiam abrigos de animais locais.
Uma sessão prática de meditação guiada para iniciantes, seguida de chá chai tradicional no Absent em Lisboa.
Um retiro de cura somática e yoga em Lisboa, criado para empoderar comunidades BIPOC e queer através do movimento, cura sonora e expressão criativa.
Uma oficina semanal gratuita de meditação Raja Yoga online, organizada pela Brahma Kumaris Sevilla todos os sábados às 16h.
Uma noite imersiva de dança êxtase com música ao vivo por Zentrip Muzik e uma sessão de cura pelo som na Quinta Bohemia em Moncarapacho.
Coração Fest 2026 Um Encontro de Verão de Coração, Música e Conexão Viva 30 de julho – 2 de agosto de 2026 | Serra da Estrela
Edição Solstício. Um mini festival na praia da Caparica. Ao ar livre. 20 de junho de 2026. O dia mais longo.
Todos os anos, uma magia única transforma a Quinta São José dos Montes no santuário natural perfeito para o Portugal Tantra Festival. Sempre em evolução com as diversas almas que se reúnem, mas enraizado nos seus valores fundamentais, este festival conquistou a reputação de ser um dos festivais Neo-Tantra mais seguros e acolhedores do mundo.
A Terra está a chamar. A chamar-te para te reconectares, para abrandares, para te moveres junto com nós e celebrares a vida 🌱 Temos o prazer de te convidar para a terceira edição do Mud Re Terra Festival - um encontro de quatro dias enraizado na natureza, comunidade e experiência partilhada.
A nossa workshop assinatura de 2 horas combina sequências de Yoga acessíveis com exercícios de Breathwork, culminando com uma prática transformadora de respiração.
O festival do equinócio da primavera é uma jornada de dia inteiro através de música, movimento e ritual numa aldeia florestal a 30 minutos de Lisboa. Cultura, incorporação e ritual contemporâneo tecidos num único dia. músicos ao vivo, cerimónia no momento exato do equinócio, dança desde a hora dourada até à meia-noite, e uma constelação de espaços para explorares entre as árvores.
Enquanto a lua puxa as marés, deixa que o ritmo puxe o teu corpo. Tribo querida, convidamos-te para um encontro único onde a pista de dança se torna um altar. Dança da Lua não é apenas um evento; é uma jornada cerimonial desenhada para te levar para dentro e deixar que as tuas emoções fluam através do movimento. Neste espaço, praticamos a arte da Dança Consciente – uma jornada estilo Ecstatic Dance onde a música é o nosso guia e os nossos corpos são o recipiente.
Holi é um festival indiano celebrado à volta da Lua Cheia antes do Equinócio da Primavera. Marca a chegada da primavera e a vitória da luz sobre a escuridão.
Este encontro é uma oportunidade para te conectares PESSOALMENTE com pessoas que pensam como tu, sintonizares com as energias do momento e estabeleceres intenções para a tua jornada no ano que vem.
Quando chega Yalda, "a noite mais longa do ano", reunimo-nos para celebrar o renascimento da luz através da dança mística, Dança inspirada em Sufismo e Concerto de Fusão Persa ao Vivo!
Queres sentir-te conectado contigo mesmo, com a Tribo & com a Terra? Junta-te a nós para... Dança - Conexão - Regeneração - Música - Autenticidade - Criatividade
