Arquivo de eventos passados de bem-estar e mindfulness em Portugal
99 eventos encontrada(s)
Uma manhã de Breathwork, prática somática e reflexão enraizada na terra no campo alentejano, terminando com um almoço comunitário.
Uma tarde holística combinando yoga Vinyasa, meditação guiada, piquenique vegano e um workshop sobre manifestação e afirmações no Porto.
Junte-se a uma noite intimista de movimento e prática de energia Qi guiada pelo Mestre Masahiro Ouchi em Lisboa.
Um retiro transformador de 5 dias para mulheres com Ecstatic Dance, workshops que abrem o coração e vida em comunidade na zona rural portuguesa.
Um workshop de escultura de figura à luz de velas em Lisboa, onde irás moldar argila em torno de um modelo nu ao vivo, guiado pela escultora internacional Ella Taub.
Uma exposição de grande formato em tinta e aquarela da artista mexicana Nayeli Lavanderos, que explora os animais como símbolos, espelhos e portais espirituais.
Um encontro filosófico gratuito ao ar livre explorando a história profética de E. M. Forster 'A Máquina Para' e a relação da humanidade com a tecnologia.
Cria uma obra em camadas com Vanessa Teodoro neste workshop gratuito para crianças e acompanhantes, inspirado na exposição MOTHER.
Um encontro consciente à volta do chai a explorar a sua história colonial, raízes ayurvédicas e significado social como ritual comunitário.
Um encontro criativo e consciente que te convida a abrandar, reconectar com os teus sentidos e explorar a expressão artística através de tinta, água, linha e cor — sem experiência necessária.
Uma cerimônia de chá consciente com chás GABA e Purple Beauty, leituras de cartas de oráculo e conversas filosóficas profundas em um pequeno círculo acolhedor.
Um círculo de meditação em grupo onde os participantes entoam o sagrado som OM para libertar o stress e reconectar com a paz interior.
Um workshop ao ar livre que combina conhecimentos de neurociência com jardinagem prática para ajudar a reiniciar o sistema nervoso e restaurar o foco.
Uma experiência gastronómica guiada às cegas com cinco pratos, música de violino ao vivo e chá em Lisboa.
Troca o tempo de ecrã por tempo real numa noite descontraída de jogos de tabuleiro organizada pelo The Offline Club Lisboa no Dois Corvos Intendente Taproom.
Participe de uma pequena sessão de Constelação Familiar online onde os participantes trabalham com pessoas reais como representantes para explorar questões, padrões ou situações pessoais.
Uma tarde imersiva de cerimónia de chá selvagem raro, música ao vivo e banya tradicional nas florestas de cedro de Sintra.
Um encontro social consciente e sóbrio que combina chás curados, escuta musical comunitária e narrativas em torno do tema 'lar'.
Um mercado consciente que reúne peças em segunda mão, marcas locais, música, comida e uma Circularity Talk sobre Moda Sustentável no Impact Hub Lisbon.
Cacau para amaciar e respiração para limpar o caminho—juntos sentimos, libertamos e despertamos a energia dentro de ti.
Um sagrado círculo feminino de duas horas realizado na Lua Nova, combinando meditação guiada, rituais de libertação, definição de intenções, cartas de oráculo, movimento e insights astrológicos.
Uma manhã consciente e divertida pensada para nutrir os corpos e mentes jovens através do movimento, da natureza e da comunidade.
Uma sessão gentil de Breathwork que te apoia na libertação emocional e física e na regulação do sistema nervoso.
Uma sintonização energética poderosa e suave para despertar, transformar e curar o Sagrado Feminino através do método Womb Blessing® criado por Miranda Gray.
The Way of the Dancer é um convite para explorares os fundamentos da dança consciente e aprofundares o movimento como uma prática de meditação. Facilitado por Christian de Sousa e organizado por Shivani.
Uma introdução imersiva de 2 dias ao som, voz, escuta profunda e prática pessoal em Lisboa.
Um encontro filosófico semanal ao ar livre e gratuito que explora o conceito de poder através das perspetivas de Nietzsche, Foucault, Bourdieu, Deleuze e Byung-Chul Han.
Junte-se a uma corrida tranquila de 5K ao longo do rio, yoga restaurativo pós-corrida e uma manhã descontraída de café e conversa no Tejá House em Lisboa.
Junta-te às Vizinhas para uma caminhada matinal gratuita de 8km por Monsanto, o coração verde de Lisboa, repleta de natureza, movimento e boas conversas.
Uma noite imersiva de comida partilhada, vinho e música ao vivo íntima na mesa comprida ao nível do chão da Teja House.
Uma oficina somática e expressiva guiada para mulheres explorarem e canalizarem a raiva através do movimento corporal, escrita e expressão criativa.
Uma oficina baseada no corpo para mulheres reconectarem consigo mesmas através do movimento, Breathwork e relaxamento.
Uma oficina de arte consciente online gratuita para te ajudares a abrandar e reconectares contigo mesmo através da cor, da linha e da forma.
Junta-te a um encontro de comunidade consciente em Lisboa focado em conversas significativas e crescimento pessoal em torno do tema de lidar com a incerteza.
Um encontro de filosofia ao ar livre e gratuito em Lisboa explorando a filosofia da mente de Thomas Nagel e o mistério da consciência.
Uma tarde de sábado tranquila de bordado tradicional português, bolo caseiro e sabedoria de avó organizada por A Avó Veio Trabalhar.
Uma noite de Yoga à luz de velas e soundbath para te repousares e restaurares, organizada pela Healing House no Porto.
Vem desfrutar do YORGÂNICO no Caramulo: muita vibe boa, bem-estar e natureza num só lugar!
Celebra a inauguração do novo estúdio de S PACE com uma caminhada de 10 km, conexão comunitária e um snack saudável.
Uma conversa de mindfulness online que explora a vida no automático e como regressar ao momento presente.
O nosso workshop de 2 horas signature combina sequências de Yoga acessíveis com exercícios de Breathwork, culminando com uma prática respiratória transformadora.
Uma experiência de mindfulness criativa de uma hora que combina visualização guiada e pintura intuitiva em Lisboa.
Uma experiência de dia inteiro na natureza para mulheres explorarem a sabedoria das ervas, a ciclicidade e a preparação prática de remédios no Alentejo.
Junta-te a Hannalene em Lisboa para sessões de bem-estar individuais incluindo sound healing, Reiki e Ativação da Voz.
Junte-se à KOSHA para uma sessão de yoga à beira-rio no Jardim do MAAT com vista para o Tejo.
Uma experiência de almoço baseada em neurociência usando mBIT para ajudar fundadores e profissionais a descobrir padrões ocultos, reconectar com a tua intuição e ganhar clareza sobre o teu próximo passo.
Um círculo íntimo de cacau para mulheres explorando conexão, intuição e a sabedoria guardada dentro do coração.
Esculpe um modelo vivo em barro durante três horas num magnífico palácio de 1883 em Lisboa, com vinho incluído e sem necessidade de experiência prévia.
Um encontro experiencial prático em Lisboa explorando confiança, medo e crescimento pessoal através de magia ao vivo, workshops interativos e exercícios em grupo.
Um festival de um dia sem álcool de música e movimento num mágico jardim em Funchal, Madeira.
Um retiro imersivo de 12 horas em Lisboa que combina dança somática, Yoga, trabalho energético e sessões de estratégia empresarial para empreendedores e buscadores espirituais.
Uma jornada online de 21 dias usando Sacred Code Activations e transmissões energéticas para libertares-te de padrões antigos relacionados com dinheiro e abrires-te a uma maior abundância.
Um encontro criativo semanal em Lisboa onde podes desenhar, pintar e expressar-te livremente sem precisares de experiência.
Um festival de música boutique de três dias junto ao Oceano Atlântico em Praia do Infante, misturando house soulful, grooves profundos e sons eletrónicos num cenário íntimo ao ar livre.
Uma tarde de Ecstatic Dance com movimento livre, música e conexão consciente no espaço criativo sem telefones de Lisboa.
Uma experiência única de barco em Ria Formosa com paragem na Ilha da Culatra para meditação, Ecstatic Dance com auscultadores e uma jornada sensorial de som.
Um encontro de quatro dias livre de substâncias, regenerativo em Ericeira, Portugal, focado em reconectar-te contigo mesmo, com a comunidade e com a natureza através de Yoga, Breathwork, cerimónia e música.
Um workshop de arte consciente online gratuito para te ajudar a desacelerar e reconectar contigo mesmo através da cor, linha e forma.
Uma oficina online gratuita de arte consciente para te ajudar a abrandar e reconectar contigo mesmo através da cor, linha e forma.
Uma prática de movimento somático e libertação emocional de uma hora que combina meditação guiada, consciência corporal e dança intuitiva em Lisboa.
Um workshop de bem-estar a meio da semana a explorar a arte do descanso, regulação do sistema nervoso, e como te reconectares contigo mesma.
Uma sessão de arte consciente guiada para expatriados e imigrantes explorarem mudanças de identidade e reconectarem-se com quem eram antes de se mudarem.
Uma manhã mágica em Cascais combinando cerimónia de cacau, Ecstatic Dance, e brunch comunitário numa envolvente de jardim.
Uma experiência online imersiva e transformadora de 2,5 horas que combina reprogramação do subconsciente, PNL, HeartMath®, auto-hipnose e Ativação de Energia Kundalini para te ajudar a encarnar o teu eu futuro.
Uma sessão imersiva de 1 hora de som, respiração e trabalho corporal projetada para guiá-lo a estados profundos de relaxamento e conexão com o seu eu superior.
Um pequeno círculo de incorporação ao ar livre no Parque da Estrela explorando como a alta sensibilidade molda a tua relação com a alimentação, imagem corporal e auto-expressão.
Junte-se a Hannalene para sessões individuais online que combinam cura pelo som, Reiki e ativação da voz para apoiar o seu bem-estar.
Uma discussão de grupo livre e orientada explorando o conceito de 'suficiente' — contentamento, ambição e o que realmente parece uma boa vida.
Uma sessão de domingo à manhã que combina um vinyasa flow dinâmico e Yoga Nidra restaurativa, seguido de chá e uma manhã lenta e sem telemóvel em Absent.
Uma sessão de Yoga de duas partes numa manhã de domingo que combina um dinamico fluxo vinyasa com uma prática restorative Nindra em Lisboa.
Um encontro de mindfulness seguro e inclusivo quinzenal para pessoas queer de todos os níveis de experiência no Parque Eduardo VII de Lisboa.
Um workshop somático experiencial em Lisboa explorando encarnação, limites, prazer e conexão autêntica através da consciência corporal e práticas do sistema nervoso.
Vive algo verdadeiramente mágico na costa selvagem do oeste de Sagres enquanto o céu se transforma durante o eclipse.
Um workshop de arte consciente em Lisboa onde os participantes pintam leques à mão através de práticas criativas e de enraizamento guiadas.
Um workshop de pintura mindful online onde os participantes exploram o seu mundo interior através da arte expressiva num ambiente de comunidade acolhedor.
Um encontro criativo semanal em Lisboa onde tu podes desenhar, pintar e expressar-te livremente num espaço comunitário acolhedor.
Uma experiência imersiva de 1 hora de som, respiração e trabalho corporal desenhada para te guiar a estados profundos de relaxamento e conexão com o teu inconsciente.
Um workshop de arte mindful de duas horas em Lisboa onde os participantes pintam um leque com técnicas simples de cor e práticas de atenção plena.
Uma sessão prática de meditação guiada concebida para principiantes que procuram construir uma prática diária, seguida de um chá tradicional.
Um workshop online semanal gratuito de Raja Yoga hospedado pela Brahma Kumaris Sevilla todos os sábados.
Uma sessão semanal de sound healing em Lisboa usando tigelas cantantes para promover relaxamento profundo, clareza mental e mindfulness.
Um workshop gratuito de pintura expressiva online onde os participantes exploram o seu mundo interior através da arte mindful numa comunidade acolhedora.
Join a guided 45-minute Compassionate Body Scan meditation at Matosinhos Beach as the sun sets over the ocean.
Um workshop gratuito de pintura expressiva online onde os participantes exploram o seu mundo interior e se conectam com uma comunidade criativa.
Uma sessão prática de meditação guiada para iniciantes, seguida de chá chai tradicional no Absent em Lisboa.
Participa numa aula de yoga ao ar livre para todos os níveis no Jardim Gulbenkian, em Lisboa, onde os donativos apoiam abrigos de animais locais.
Uma oficina semanal gratuita de meditação Raja Yoga online, organizada pela Brahma Kumaris Sevilla todos os sábados às 16h.
Uma noite imersiva de dança êxtase com música ao vivo por Zentrip Muzik e uma sessão de cura pelo som na Quinta Bohemia em Moncarapacho.
Coração Fest 2026 Um Encontro de Verão de Coração, Música e Conexão Viva 30 de julho – 2 de agosto de 2026 | Serra da Estrela
Edição Solstício. Um mini festival na praia da Caparica. Ao ar livre. 20 de junho de 2026. O dia mais longo.
Todos os anos, uma magia única transforma a Quinta São José dos Montes no santuário natural perfeito para o Portugal Tantra Festival. Sempre em evolução com as diversas almas que se reúnem, mas enraizado nos seus valores fundamentais, este festival conquistou a reputação de ser um dos festivais Neo-Tantra mais seguros e acolhedores do mundo.
A Terra está a chamar. A chamar-te para te reconectares, para abrandares, para te moveres junto com nós e celebrares a vida 🌱 Temos o prazer de te convidar para a terceira edição do Mud Re Terra Festival - um encontro de quatro dias enraizado na natureza, comunidade e experiência partilhada.
A nossa workshop assinatura de 2 horas combina sequências de Yoga acessíveis com exercícios de Breathwork, culminando com uma prática transformadora de respiração.
O festival do equinócio da primavera é uma jornada de dia inteiro através de música, movimento e ritual numa aldeia florestal a 30 minutos de Lisboa. Cultura, incorporação e ritual contemporâneo tecidos num único dia. músicos ao vivo, cerimónia no momento exato do equinócio, dança desde a hora dourada até à meia-noite, e uma constelação de espaços para explorares entre as árvores.
Enquanto a lua puxa as marés, deixa que o ritmo puxe o teu corpo. Tribo querida, convidamos-te para um encontro único onde a pista de dança se torna um altar. Dança da Lua não é apenas um evento; é uma jornada cerimonial desenhada para te levar para dentro e deixar que as tuas emoções fluam através do movimento. Neste espaço, praticamos a arte da Dança Consciente – uma jornada estilo Ecstatic Dance onde a música é o nosso guia e os nossos corpos são o recipiente.
Holi é um festival indiano celebrado à volta da Lua Cheia antes do Equinócio da Primavera. Marca a chegada da primavera e a vitória da luz sobre a escuridão.
Este encontro é uma oportunidade para te conectares PESSOALMENTE com pessoas que pensam como tu, sintonizares com as energias do momento e estabeleceres intenções para a tua jornada no ano que vem.
Quando chega Yalda, "a noite mais longa do ano", reunimo-nos para celebrar o renascimento da luz através da dança mística, Dança inspirada em Sufismo e Concerto de Fusão Persa ao Vivo!
Queres sentir-te conectado contigo mesmo, com a Tribo & com a Terra? Junta-te a nós para... Dança - Conexão - Regeneração - Música - Autenticidade - Criatividade
