Exprime-te: Grupo de Arte Consciente (Via Zoom)

Express Yourself é um workshop de bem-estar informado pela arte-terapia, realizado via Zoom, destinado a quem deseja explorar a sua identidade e emoções através da pintura criativa. Não é necessária experiência artística prévia — os participantes precisam apenas de um coração aberto e vontade de explorar. A sessão promove a autocompaixão, a autoconsciência e a ligação com uma comunidade criativa afim.