As Pessoas Altamente Sensíveis: Como afeta a tua Alimentação, Corpo e Auto-expressão

Este encontro intimista com até 10 participantes reúne-se no Jardim da Estrela, Lisboa, para explorar a experiência de ser altamente sensível através de conversas, reflexão e práticas suaves de incorporação. Os tópicos incluem como a sensibilidade afeta as escolhas alimentares, a imagem corporal e a regulação do sistema nervoso, bem como a forma como a vergonha nos desconecta da sabedoria corporal. A sessão é liderada por Jenna C. Johnson e é descrita como um encontro educativo comunitário, não como terapia de grupo ou tratamento médico.